おやつタイムや深夜などに、なにか甘いもの・しょっぱいものが欲しくなることがよくあるけど、さすがにひとりでお菓子の大袋はもう無理。それにやっぱり健康も気になるし…ということで、この記事では、小分け・個包装のお菓子で人気のある商品を数多く集めてみました。
個包装の便利なところは、欲しいものを欲しい時に少量ずつ食べられることですね。
余らせることなく、食べ過ぎの防止にもなります。
さらに日持ちがすればなおよし。クッキーやチョコでも、個包装ならばいつも開けたてを味わえます。
また、「個包装1個あたり」の価格も安いとうれしいです。軽い小腹満たし用なので、なるべく低予算で探してみました。
ミックスナッツ、クッキー・ビスケット、ドライフルーツ、チョコレート、スナック菓子、おつまみ系、駄菓子類にわけて順番に紹介します。
個包装の買い置きお菓子その1・ミックスナッツ
まず最初は小袋入りのミックスナッツを紹介します。
ナッツ類は総じてミネラルが多く、低糖質なのが特徴です。
たとえばアーモンドにはビタミンE、くるみにはオメガ3脂肪酸がそれぞれ豊富に含まれています。
小腹満たしのついでにお手軽に栄養補給もできる、ミックスナッツのおすすめを紹介します。
アメリカプレミアムローカーボナッツ
アメリカプレミアムローカーボナッツは、食塩不使用・無油・無添加の自然派ナッツ。個包装7袋が3パック入りの商品です。
1袋34gは、小袋のナッツとしては割と多めの容量だと思います。
原材料はアーモンド（アメリカ産）・くるみ（アメリカ産）・ヘーゼルナッツ（トルコ産）・ブラジルナッツ。
デイリーナッツ Original
こちらのデイリーナッツは食べやすい小袋に、素焼きアーモンド、くるみ、素焼きヘーゼルナッツ、レーズン、クランベリーが入っています。
味のバリエーションがあって飽きずに食べられそうです。
21gx20袋入り。
小袋ナッツ＆フルーツ
こちらはナッツとドライフルーツが計6種類。
小分けの袋が80袋～90袋入りとたっぷり入ってます。
カシューナッツ（インド）、アーモンド（アメリカ）、バナナ（フィリピン）、かぼちゃの種（中国）、ココナッツオイル、砂糖、クランベリー（アメリカ）、クコの実。
小分け3種 ミックスナッツ
黒の小分けパッケージのこちらは3種のナッツ入り。1袋35gとけっこうボリュームもあります。30袋入り。
アーモンド（アメリカ産)、くるみ（アメリカ産)、カシューナッツ（インド産）
小分け4種 ミックスナッツ
そして上の商品にオーストラリア産マカダミアナッツを加えた4種類のミックスナッツがこちら。ピンクのパッケージです。
くるみ（アメリカ産)、アーモンド（アメリカ産)、カシューナッツ（インド産)、マカダミアナッツ （オーストラリア産）
小袋 ミックスナッツ
こちらはアーモンドのほか、衣をつけて揚げたナッツ類が入ったミックスナッツ。
和風というか、おつまみ寄りのミックスナッツですね。
アーモンド、サクッとカシューナッツ、スナックピー、醤油味に仕上げたちんみ豆入り。
ミックスナッツ US スーパーフード
食塩不使用・無添加でアーモンド・ひまわりの種・くるみ・レーズン・クランベリーの入ったミックスナッツがこちら。20g x 30袋入り。
東洋ナッツ 素焼きミックスナッツ 13g 25袋
アーモンド、ピーナッツ、カシューナッツを、それぞれの素材の味が一番引き立つ素焼き製法(ノンフライ)でローストしています。
ミックスナッツにはあまり入ってこないピーナッツ入り。無塩なので食塩含有量が気になる方にもおすすめです。
少しだけ食べたいときにちょうどいい13g入り個包装。
サラヤ ロカボスタイル 低糖質スイートナッツ
クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツに吸収されにくいラカントを使用した、低糖質スイートナッツがこちら。
甘いものが欲しいけど糖質が気になるときにおすすめの一品です。
でん六 Eサイズプラス素焼きミックスナッツ
一袋34gで食べ応えもありそうなミックスナッツ。食塩不使用の素焼きなので素材の味を楽しめます。
同じ体裁のパッケージで、アーモンドフィッシュやラムレーズンチョコもあるようですよ。
アーモンド(アメリカ産)、落花生(中国産)、くるみ(アメリカ産)、カシューナッツ(インド産又はベトナム産)
石垣の塩島ナッツ
「石垣の塩」を使った、サクサク食感のオリジナルナッツ。
島こしょう味・沖縄タコス味・ほんのりチーズ味の３種類の味がひとつの小袋に入っていて、食べ始めると止まりません！
個包装のお菓子その2・クッキー・ビスケット
クッキーやビスケットにも個包装のものがあります。
大容量ならご家族や仲間でも分け合えます。
ロータス オリジナル カラメルビスケット 50P
パリッとした口当たりと、ほどよい甘さ、シナモンの香りがコーヒーによく合うビスケットです。
1枚ずつ包装されています。
プチドーナツビスケット（100個入）
小さいリングビスケットがどっさり100個入り。
コーヒーのおともとして、毎日ちょっとずつ消費できそう。
デルタインターナショナル ロカボクッキー
小麦粉を減らし、アーモンドの割合を35%まで増やすことで、糖質は1枚あたりわずかに1g。
アーモンドのリッチなコクが大満足な味わいなのに、個包装2枚入りの糖質はたった2g。ロカボ生活に力強く伴走してくれるクッキーです。
倉敷おからクッキーお試し個包装 14種セット
岡山県産の小麦粉と米粉を使用している、安心安全の新しい倉敷おからクッキー。
こちらは14種類の味をお試しいただける14種類のセット商品です。
20種類以上の味の中から、14種類入ったお試しセットになります。プレーン,チョコチップ,ココア,ブラックペッパー,黒ごま,シナモン,キャラメルチョコ,紅茶,五穀,かぼちゃ,コーヒーほか。
天然生活 北海道バタークッキー 500ｇ どっさり 訳あり 個包装
サクサク食感と優しい口どけのバタークッキーです。
北海道で地元の素材を使って生産されたクッキーを、1枚ずつ包装しています。
品質は正規品と同じで「われ」や「欠け」などの訳あり特価です。
個包装のおすすめその3・ドライフルーツ
自然なものを食べたいときのドライフルーツにも個包装・大容量のものがあります。
黒田屋 ドライフルーツ みかん 100g
みかんのドライフルーツが小さい小袋に入っています。
脂質をとりたくないときの間食に、ドライフルーツは最適ですね。
まろやか干し梅
種を抜いた梅を1個ずつパックしています。
果肉が軟らかくまろやかな食感です。
干し梅は熱中症対策の塩分補給にもGOODです。
ハワイアンホースト ドライマンゴーホワイトチョコレート
ハワイのお土産としても人気のドライマンゴーをほどよい甘さのホワイトチョコレートにディップしています。
さっぱりとしたドライマンゴーとホワイトチョコの組み合わせは、たべごたえもしっかりありそうです。
小袋12個入り。
台湾セレクション ナチュラルドライフルーツ
砂糖不使用の南国ドライフルーツ6種類のお試しパッケージです。
アップル(愛文)マンゴー・ドラゴンフルーツ・キウイ・香水パイナップル・台湾バナナ・西瓜でフルーツの産地はすべて台湾産。
種類ごとの個包装です。
個包装のチョコレート
チョコをちょっとだけ食べたいこともよくあります。
ブラックサンダー ビッグシェアパック
コンビニでもおなじみのブラックサンダーの小さいバージョンが、個包装で大袋に入っています。
小さくてもそのザクザクした食感で、食べた感覚をがっつり得られます。
リンツ チョコレート リンドール テイスティングセット
ストロベリー＆クリーム、70％カカオ、ココナッツ、ミルクオレンジ、キャラメルシーソルト、アーモンド、ミルクミント、抹茶など、22種類のチョコレートが合計23個入ったリンツのお手軽な箱入りチョコレートです。
一日一個自分へお疲れさまと言って食べたい一品です。
すごく美味しいのでおすすめします。
成城石井 ナポリタン チョコレート (ダーク＆ミルク)
2種類の味のソリッドチョコレートが、メッセージ入りのしゃれた包装で小分けになっています。
大容量の約74枚入りなので、自分で消費する以外に、職場で配る用にもよさそうですね。
北イタリアの老舗チョコレートメーカーより直輸入したナポリタンチョコレート。
個包装 カカオ80％ ハイカカオチョコレート
チョコ屋の「カカオ80％クーベルチュールチョコレート」は安心・安全の国内自社生産です。
低糖質チョコなので、夜中でもこだわりなく食べられそうです。
新宿高野 フルーツチョコレート
フルーツの香りの小さいチョコがたくさん入った新宿高野のフルーツチョコレートです。
なんといっても、気軽な大きさなんですよね。
パクパクたべてしまいます＾＾；
味もいろいろ入っているので、飽きないし、
とても楽しいです！
スナック菓子
スナック菓子にも個包装のものはいろいろありました！
レコンパンスひとくちラスクシュガーバター味 9枚
バターの香りと優しいシュガーの甘さが引き立つラスクです。
午後のコーヒーや紅茶のお茶うけにもってこいです。
配るときにも便利な個包装の9枚入りです。
Loacker(ローカー) ミニーズ ミックス
ローカーズのウェハースは、ナポリタン(ヘーゼルナッツ)・クリームカカオ・バニラの3種類の一口サイズの詰め合わせです。
鉄プラスコラーゲン ウエハース 40枚
こちらはココア味のウェハース。1枚に2.5ｍｇの鉄分と、コラーゲン、カルシウム、ビタミンDも配合しています。
不足しがちな栄養を補給できる栄養機能食品です。
ココナッツサブレ 発酵バター
おなじみのココナッツサブレの「発酵バター」味がこちら。
画像の一袋に4パック入っていて、小袋1つのなかに5枚。大人の男性でもまあまあ食べごたえがありますよ。
ちょっと甘いですが、お茶やコーヒーのお供に良いと思います。
近くのコンビニにもありましたので、売れているんだと思いますね。
サクサクしたサブレです。少し甘みが強いけど甘党だからOKです。小袋が４つで調節しやすいです。ちょっとしたお礼にも使用してます。
ハッピーターン(10袋入り)
ハッピーターン小袋サイズの10個セット商品です。安定のおいしさ。
個包装のおつまみ・豆菓子
おつまみ系商品からも、個包装のものを集めてみました。バリエーション豊富です。
吉松 カレービンズ
そら豆スナックにカレースパイスを振りかけた「カレービンズ」という商品。
スパイシーなおいしさが絶妙で後を引きます。
食べきりサイズの小分け包装が約88個包装も入っています。姉妹品には「わさびビンズ」も。
茎わかめ
カロリーや脂質をとりたくないときのおやつにはこちらの茎わかめ。
伯方の塩と紀州南高梅酢の、豊かな味わいとシャキシャキの食感がくせになります。
保存料、着色料は使用していません。
黒田屋 揚げとうもろこし
ビールのおつまみに会いそうな揚げとうもろこしのミニパックです。
姉妹品には「揚げぎんなん」も。
江崎グリコ クラッツ ペッパーベーコン
おつまみ界の名作、クラッツで一番人気なのがこちらのペッパーベーコン味。
スパイシーに味付けされたプレッツェルとアーモンドの組み合わせです。
42gという量はちびちび食べて３日分、というかそれだけもたせるようにしています。少ししか入っていないローストアーモンドがまた格別。焦らし方が拷問のようなおつまみです。
ヤガイ おやつカルパス
肉ベース(鶏肉・豚肉)なのに1本のカロリーは16kcalと低カロリーなおやつカルパス。
小さいお子様でも安心して食べられるよう、ソフトな食感とスパイスを抑えた商品に仕上げています。
常温で保存できるので買い置きにも便利です。
じゃり豆濃厚チーズ
3種の種に衣を巻いて焼き上げ、濃厚チーズをたっぷりかけた「じゃり豆濃厚チーズ」。
小粒のアーモンド、ひまわりの種、かぼちゃの種が軽いチーズ味の衣に包まれているスナックですが、しょっぱすぎず、個包装も小さめなので一度の2～3袋。チョイチョイつまんであっという間に完食。リピしようとしたらスーパーにはもうなくて、こちらで大容量を見つけて、切らさないでリピ買いしています。
ノーマル味は買ったことがないのですが、静岡では定番のナッツスナックとか。
個包装の駄菓子・その他のおすすめ
「駄菓子」や、その他の個包装のお菓子も集めてみました。
プレミアムうまい棒 3種類アソート
コスパでは無敵のうまい棒が、高級化したらこうなりました。
プレミアムうまい棒は明太子味、モッツァレラ＆カマンベール味、そして和風ステーキ味の3種類。
すぐる ビッグカツ
夜中に突然「肉肉しい」ものを食べたくなったら、これが買い置きにあるといい。
カツとはいいつつ魚肉すり身のフライなんですが、ジュワッと濃い満足が得られる駄菓子界の王様がこのビッグカツなのです。
ベビースターラーメンおつまみ 『黒こしょう味 』
黒こしょう味の細麺と、カシューナッツの甘みの緩急が絶妙な大人のベビースターです。
inバー プロテイン グラノーラ (14本入×1箱)
1本にたんぱく質10gを含みながら脂質はわずかに0.7gというグラノーラバー。
こちらはAmazon限定パックです。
個包装のお菓子をたくさん集めてみました。
個人的には、甘いものと塩気のあるものが夜食として常備してあると安心できます。罪悪感なく食べられるのが小分けのいいところですね。
この記事には、こんごも折を見て追記していきます。
