今月の個人的な振り返り記事です。
家の中でできることを考える5月
雨が少なかった梅雨の前半
今月18日ごろ(速報値)に梅雨入りしていた沖縄地方。
初日こそ落雷を伴う土砂降りで、平年より遅いながらも派手な梅雨入りだったけれど、その後は雨が少なかった。
1時間に1mm以上の雨が観測されたのは、昨日30日までに、わずかに3回。
月末の時点で台風が南西から進んできているので、それが4度目の雨の日になりそうだ。
エアステッパー
部屋のなかでもウォーキング的な運動ができるようにと、前から検討していたエアステッパーを買った。
ほどよく空気を注入したら、その場で足踏み運動ができる。
室内で音をさせずに足踏みができるのがメリットだ。
使ってみると、想像していた有酸素運動というよりは、自転車の立ちこぎに近い感覚で、筋肉に効く感じのエクササイズになっている。
期待とは少し違うけれど、室内で、ごく短時間でも運動できる選択肢が増え、まあよかったんじゃなかろうか。
音楽を聴いたり、YouTubeを見たりしながら、できる範囲で続けてみよう。
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ゼルダの伝説 ティアーズオブキングダム
ゼルダの新作も買ってしまったので、前作みたいに毎日こればっかりにならないように、今度は少しずつ進めたい。
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