保健・体育

ダンベルでの運動に、もう少し重さが欲しくなった。 今回は新しいダンベルを買い足すのではなくて、ダンベルにおもりを巻き付けて負荷を高める方法をとってみた。 ダンベルにアンクルウェイトで簡単にウェイト増量 7kgが軽くなったので重くしたいが… ...

ユニークな商品名と、レトロちっくなロゴにも魅力を感じて、「大学目薬」を買ってみた。 ぼくはこれまでこの目薬のことを知らなかったけど、なんでも1899年からある目薬だというから、もう120年以上の歴史を生き延びてきたわけだ。 パッケージのデザ...

いろいろ工夫しながら室内で有酸素運動をしています 踏み台昇降と足踏み 邪魔だから持っていってといわれて、親から踏み台昇降の台をもらってきた。 こういうの。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat...

とくに目が疲れるとか痒いとかではないのだけれど、何年かに一度くらいのインターバルで、むしょうに目薬をさしたくなる時期がある。 最近また目薬が欲しくなり、以前のお気に入りだったサンテFXを買ってみた。この銘柄が値段も安くて、爽快感の強さが好み...

通販で購入した3種類のKF94マスクについて、韓国の規格を通った正規品なのかどうかを確かめてみました。 韓国製KF94と中国製の比較 韓国製KF94と中国製KF94風マスクの比較 いま手元に3種類のKF94マスクがあります。 個包装のマスク...

KF94マスクを購入した。隙間を作らず顔にフィットするとなかなか評判がいい。 これまで使っていた普通の不織布マスクと比べて、どんな点が違うのか比較してみよう。 KF94マスクと3層不織布マスクとの比較 韓国製KF94マスクの価格 今回買った...

歯磨きでときどき歯ぐきから血が出ることがあったことから、歯ブラシは「やわらかめ」を選ぶようにしている。 とりわけエビスの「プレミアムケア」の6列レギュラーが気に入って数年来使い続けているのだけれど、その途中でも、別のやわらかめの歯ブラシを試...

110円の教科書で硬い体を柔らかくすることができるか 『10秒から始める！ストレッチスタートブック』 家の中で気軽にできる運動としてストレッチを始めてみた。 教科書として、学研の『10秒から始める！ストレッチスタートブック』を用いる。 この...

食事のあと、食器を洗い出したとたんに、尿意を催すことがぼくにはときどきある。 ときどきというか、しばしばそんな現象がある。 ほかにも、顔を洗っていると…とか、 ひげをそり始めると…のようなタイミングで、 急激にトイレに行きたくなることがよく...

「蚊がいなくなるスプレー」というものをいただいたので使ってみた。 これまでの3年ほどはフマキラーの「おすだけベープ」というのを使っていて、これがまだたっぷり残っている。「蚊がいなくなるスプレー」はこれとどう違うのか比較してみたい。 知らない...